Здравствуйте.
Я – Елена Мирошник

Один из часто встречающихся вариантов — выговориться близкому другу. Но не много и не часто...

Задумайтесь, если регулярно нагружать своими «заморочками» друга, во что превращается дружба? Чаще всего друг может выслушать и посочувствовать. И это, безусловно, важно и нужно. Друг может поделиться своим взглядом и способом выхода. Но насколько такой способ подойдет вам? А если совет друга ухудшит ситуацию, то и проблема не решится, и вторая добавится — отношения с другом, скорее всего, изменятся.

Считается, что взрослый человек, думающий и чувствующий, имеющий жизненный опыт, способен разобраться со своими проблемами сам. Изучать себя и искать ответы самому занятие, конечно, интересное и полезное. Но бывают такие жизненные обстоятельства, когда трудно определить самостоятельно, какие собственные знания лучше применить в конкретном случае.

Еще один способ — оставить ситуацию «как есть», надеясь, что подобные жизненные «тупики» разрешаться сами собой, «рано или поздно, так или иначе». Но гарантированно не быстро и не совсем так, как хотелось.

Это совместная работа психолога и клиента, результатом которой является увеличение количества вариантов действий в конкретной ситуации.

Я считаю, что основная задача практического психолога заключается в том, что бы, основываясь на профессиональных знаниях и опыте, помочь человеку системно рассмотреть его ограничения, раскрыть суть проблемы и совместно выработать оптимальные способы решения.

• соблюдение конфиденциальности;
• возможность сосредоточиться на вашей конкретной проблеме;
• создание индивидуального плана изменений, основанного на специальных знаниях и психотехнологиях;
• практическую реализацию уникальных решений, полностью соответствующих вашему внутреннему миру и особенностям сложившейся ситуации.

Важно время.

Экономия времени на дорогу и много вариантов для организации встречи.

Важна безопасность.

Дома на диване с чашечкой чая, в офисе или в любимом кафе рядом с домом.

Важна мобильность.

При переезде, отпуске и командировке можно оставаться со своим психологом на связи.

Важна доступность.

Профессиональная поддержка при естественных ограничениях (другой регион, другая страна, маленькие дети, болезнь, инвалидность).